1. Zoraď podľa dátumu spotreby potraviny z chladničky, zapíš ich v poradí od najčerstvejších.
  2. Tie najstaršie spotrebujte.
  3. Nakresli tie, ktoré ti najviac chutia.
  4. Zisti, aké vitamíny a minerály majú tvoje obľúbené potraviny. Zapíš si to.